Wassergymnastik

Wassergymnastik ist eine der schonendsten Methoden, um fit zu bleiben. Durch den Widerstand des Wassers wird Ihre gesamte Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert. Herz- und Kreislauf werden in Schwung gebracht und überzählige Kalorien verbrannt. Der Vorteil im Wasser: Ihr Körper wird getragen und Ihre Gelenke werden nicht übermässig belastet. Somit ist Wassergymnastik auch für Menschen mit Rheuma oder Arthrose gut geeignet.

Termine

Montags – Freitags 09:30 Uhr

Montags, Mittwochs und Freitags 14:30 Uhr

Die Teilnahme an unserer Wassergymnastik ist kostenlos. Unser Bademeister macht kurz vor der Wassergymnastik auf das Angebot aufmerksam. Sie müssen sich nicht vorab anmelden.

Wassergymnastik